Chi sono
Sono Cristian Coletti, un Life & Sport Coach dedicato a guidare le persone verso il raggiungimento del loro pieno potenziale, sia nella vita personale che nello sport. La mia missione è aiutare i miei clienti a superare le sfide, scoprire le loro forze interiori e costruire una vita più appagante e significativa.
La mia filosofia
“Il cambiamento inizia da dentro.” Questo è il mantra che guida il mio lavoro. Credo che ogni individuo abbia il potere di trasformarsi e raggiungere grandi risultati, purché sia disposto a mettersi in gioco. Come coach, il mio ruolo è fornire gli strumenti, la guida e il supporto necessari per rendere questo viaggio possibile.
Chi sono
Sono Cristian Coletti, un Life & Sport Coach dedicato a guidare le persone verso il raggiungimento del loro pieno potenziale, sia nella vita personale che nello sport. La mia missione è aiutare i miei clienti a superare le sfide, scoprire le loro forze interiori e costruire una vita più appagante e significativa.
La mia filosofia
“Il cambiamento inizia da dentro.” Questo è il mantra che guida il mio lavoro. Credo che ogni individuo abbia il potere di trasformarsi e raggiungere grandi risultati, purché sia disposto a mettersi in gioco. Come coach, il mio ruolo è fornire gli strumenti, la guida e il supporto necessari per rendere questo viaggio possibile.
Curriculum
Formazione: Certificazioni e corsi avanzati in coaching motivazionale, psicologia dello sport e gestione del cambiamento.
- Mental Coach
- Team Coach
- Certificazione nella PNL
- Certificazione nel Coaching
- Certificazione Tony Robbins UPW
- Attestato Master Fitness Coaching
- Attestato Gestione dello Stress
- Attestato Self Efficacy e Time Management
- Attestato Linguaggio del Corpo
Esperienza
Ho lavorato con personaggi del mondo dello spettacolo,atleti, imprenditori e individui che desiderano migliorare la propria vita personale o professionale.
Specializzazioni
Motivazione, gestione dello stress, sviluppo della resilienza e pianificazione strategica degli obiettivi.
Curriculum
Formazione: Certificazioni e corsi avanzati in coaching motivazionale, psicologia dello sport e gestione del cambiamento.
- Mental Coach
- Team Coach
- Certificazione nella PNL
- Certificazione nel Coaching
- Certificazione Tony Robbins UPW
- Attestato Master Fitness Coaching
- Attestato Gestione dello Stress
- Attestato Self Efficacy e Time Management
- Attestato Linguaggio del Corpo
Esperienza
Ho lavorato con personaggi del mondo dello spettacolo,atleti, imprenditori e individui che desiderano migliorare la propria vita personale o professionale.
Specializzazioni
Motivazione, gestione dello stress, sviluppo della resilienza e pianificazione strategica degli obiettivi.
Educazione alimentare per atleti
Aiuto gli atleti e gli sportivi a ottimizzare la loro alimentazione per migliorare la performance e il recupero. Grazie a collaborazioni con esperti del settore, fornisco consigli su:
- Diete pre-gara: Come prepararsi al meglio per le competizioni.
- Nutrizione post-allenamento: Strategie per accelerare il recupero.
- Gestione dei nutrienti: Bilanciamento di carboidrati, proteine e grassi per diverse fasi di allenamento.
Cosa faccio per i miei clienti
- Coaching personalizzato: Percorsi individuali per identificare e raggiungere obiettivi specifici.
- Sviluppo delle performance: Tecniche avanzate per migliorare concentrazione, gestione del tempo e risultati sportivi.
- Equilibrio tra vita e lavoro: Strategie per trovare armonia tra carriera, famiglia e passioni personali.